Praticare una moderata attività fisica durante la gravidanza giova alla salute di mamma e bambino. Oltre a migliorare l’umore e la qualità del sonno delle donne incinta, consente, infatti, di […]
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I bambini devono scegliersi da soli l’attività sportiva da praticare: non devono essere i genitori a farlo al posto loro. L’obiettivo è fare in modo che, divertendosi, riescano a fare movimento fisico con costanza:
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Convinti dalle urla dell’imbonitore o persuasi dalle terga della modella seminuda, molti hanno ceduto al “numero in sovrimpressione” e acquistato uno dei must delle televendite italiane: la pedana vibro-massaggiante. Nessuno […]
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