il programma di allenamento che verrà stabilito con l’istruttore di sala pesi varierà a seconda del tipo di risultato che si vuole ottenere, ad esempio mirato all’aumento del tono muscolare […]
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corsi di scuola nuoto per bambini, ma anche per adulti principianti ed esperti. I nostri corsi sono tutti suddivisi per età e livello, soddisfacendo ogni esigenza, dall’ambiento per i più […]
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Allenamento che, avvalendosi del carico naturale del proprio corpo e di alcuni attrezzi ad hoc, mira ad un allenamento completo, sano e naturale
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